Magyarország, Lengyeltóti, kek-tó

2025. július 10-13.

Integrate your transformation

nap múlva

Lengyeltóti, kék-tó

2025. július 10-13.

Fizikai

Fizikai (test) és finomfizikai (aura, morfogenetikus mező) feldolgozásra alkalmas eszközök:

Tánc és Sport*:

nem igényel magyarázatot.

Manas fesztivál - integrációs eszközeink - sport, tánc
Manas fesztivál - integrációs eszközeink - jóga

Jóga*:

A test mozgatását tudati fókusszal és légzéssel összekapcsoló módszertan. Gyökerei a keleti tradícióba nyúlnak vissza.

Meditáció*:

A tudat középpontjába jutás módszere. A meditációt bárki, bármikor megtanulhatja. A meditáció – ellazult állapotban végzett mentális tevékenység. A meditációnak az egészségre és a test működésére kifejtett hatását ma már nem csak tapasztalatok, hanem nemzetközileg elismert intézetek kutatási eredményei, tanulmányai is igazolják.

Manas fesztivál - integrációs eszközeink - meditáció
Manas fesztivál - integrációs eszközeink - családállítás

Családállítás:

Kollektív térre tanít meg figyelni és transzgenerációs elakadásaink átdolgozására képes eszköz.

Modern integrált testfókuszú technika:

Külön kiemeljük Mike Chang által létrehozott Flow 60 technikát, ami a Manas fejlődés megközelítésével mélyen összhangban lévő módszertan. A gyakorlat felépítése a testünkben/tudatalattinkban ragadt érzelmek legmélyebb rétegekből való felszabadítását veszi célul, felgyülemlett feszültségek kioldásával. Megtanít lazítani és igénybevételkor is csak a szükséges mértékben feszíteni.

(*-al jelöljük, ami 2025-ben megvalósul)

Magyarország, Lengyeltóti, kek-tó

2025. július 10-13.

Integrate your transformation

nap múlva